czesto mi sie zdarza ze w nocy dretwieja mi rece zwlaszcza prawa polaczone z silnym bole przypominajacy rozwrywanie miesni.czasami zdarza mi sie to rowniez w dzien gdy reka pozostaje w bez ruchu np jak trzymam sluchake od telefony przez dluzsza chwile. czego to moze wynikac i co mozde powodowac takie bole.
Po jakim czasie od stosunku płciowego pojawiają się na penisie prosaki oraz czego sa one następstwem i czy one samoistnie znikną, badź czym można je zwalczyć - usunąć poza laserem. Ponadtto chciałbym wiedzieć, czy prosaki są zaraźliwe?
[...] tasma i folia babelkowa masakra, godzina rozpakowywania ale przy okazji czyms mocno walilo chyba ta tasma wrecz okrutnie na caly pokoj roznosil sie smrod :D jedyne z czego jestem niezadowolony w zwiazku z tym calym pakowaniem to ostatni ciezarek z zestawu, byl chyba zapomnianym okazem i dokleiliscie go na ostatnia chwile co poskutkowalo [...]
Potrzebna faktura na wypoczynek w grudniu dla 3 osób (dla zakładu pracy). Jedyne czego oczekuje to wystawienie faktury i podanie nr telefonu (pic na wode, żeby dostać siano od zakładu pracy). Obojętna lokalizacja, najlepiej góry/morze. Ja pokrywam oczywiście podatek i za przysługe dam 100PLN. Jeśli jest ktoś kto ma taką mozliwość, prosze pisac [...]
Witam ma taki problem: brałem kratyne i po jakims czasie zobaczyłem ze plecy zasypały mi syfy (tak zwany trądzik) czego to może być wina ? Może jakieś witaminy kupic i pomogą aby wiecej ich nie wyskakiwalo od odżywek ?
[...] zmienie mieszkam na wsi wiec nie mam jak wydziwiac jem to co daja potem na 19 30 na silownie i okolo 11 spac i nie wieem czy mam jesc po silowni teraz przestalem wiecie dla czego brzuch :( kiedy robic aeroby ile powiem tak moge na miecha z 300zl przeznaczyc na odrzywki no na max 5 ale od czasu do czasu co kupic ? i moge wstawac o 5 tylko szukam [...]
[...] treningu biore szejka bialko+wegle, staram sie miec troche ruchu. Z pewnoscia rzeczy ktore wypisuje sa za slone, zbyt tluste, ale prosilbym o informacje co mozna jesc, a z czego koniecznie zrezygnowac. Na marginesie dodam, ze na przykladowy posilek potrafie zjesc 2-4 jajka (nie wierze w cholesterol), albo karton melka 0,5% zebym nie przytyl [...]
[...] sytuacje, gdzie mimo ciepłej temperatury otoczenia mam zimne i totalnie niedokrwione kończyny (głównie nogi, stopy). Ewidentnie zaburzony jest w tych strefach przepływ krwi, czego efektem są np. częste skurcze. Zainteresowałem się problemem z uwagi na moje starty w kulturystyce - mimo wyszlifowanej formy i niskiego bf, z powyższych przyczyn [...]
[...] 90kaps Amino Blend 3 XXL 120tabs CLA + Green Tea 60kap HMB 1250 XXL Fajnie by było jak by mnie ktos pokierował co do diety bo jestem zielony choć od 2 tygodni mniej zjadam i wiecej sie ruszam schudłem 2 kilo i z suplementami doradzil czy dobre kupilem bo to koles mi wybierał oraz jakie treningi czego ile i kiedy . Z góry wielkie dzieki :)
[...] się poradzić co będzie lepsze na 2 cykl . Zastanawiałem się nad 2 cyklami : 1 - 8 Prop Phoenix 100 mg e2d 1 - 5 Meta Phoenix 30 mg ed ewentualnie 1 - 7 Cypio (nie wiem z czego jeszcze) 1 - 5 Meta 5 - 10 Winstrol 50 mg e3d Wydaje mi się , że na 2 cykl chyba będzie lepszy prop z metką , ale drugi cykl do głowy podsunął mi znajomy . Z góry [...]
Jak moge ujedrnic moje cialo gdyz wczesniej biegalam zawodowo czego od parunastu lat nie praktykoje i moje cialo sie zrobilo wiotkie a w szczegulnosi w okolicy nog? takze prosze doradzic mi jakiej zywnosci sie musze wystrzegac aby zzucic troszke na wadze ale nie przytyc ponownie . Jakie cwiczenia wykonywac na poprawe kondycje fizycznej ?
[...] do brzuszków. Jedna hantla 15 kg regulowane obciązenie. Jedna sztanga z obciązeniem (jakaś samoróbka) waga 22 kg. Nie posiadam drążką i tak nie dam rady sie podnieść. Maxymalnie podniosłem 50 kg. I oto moja prośba.Zwracam się do Was profesjonalistów. Mógłby ktoś mi ułożyć taki plan dla nowicjusza pod mój zestaw ? W razie czego moje gg 10493079
[...] Na początku ułożyłem sobie dietę opartą na białku i zminimalizowanych ilościach tłuszczów i cukrów. Sporo przy tym siedziałem i nie będę się rozpisywał na temat ile gram czego i co w jaki dzień na śniadanie, obiad etc... 6 posiłków w stałych porach. Dodatkowo trening 5 razy w tygodniu na rzeźbę, każda partia mięśni innego dnia + godzina jazdy [...]
http://pinkmsg.files.wordpress.com/2010/03/majthreegirls_wideweb__470x3930.jpg Nie napisze nic odkrywczego, ani nie udzielę żadnych rad. Napisze o tym jak wygląda kobieta. Art ten ma na celu zwrócenie uwagi na coś powszechnie obowiązującego i znanego ale często nieuświadomionego : na ideał kobiecej figury -jaki on właściwie powinien być. Skąd [...]
[...] temu dałem szansę jakiejś dermatolożce - przypisała mi Tetrasyl, maść robioną i Clindacne. Przez 2 dni poprawa, a teraz wyszło mi mnóstwo syfów - dlatego zwracam się do was o pomoc. Czy różnego rodzaju antyoksydanty dają długotrwały efekt? A może jest coś innego czego jeszcze nie próbowałem, a może mi pomóc? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź.
[...] mi odpowiadało bo mam jakieś opory przed pójściem na siłownie. W sumie to mam nawet jedną prawie pod nosem, ale cholera wie czy mi coś tam nie spadnie na kogoś albo jak się czego używa. W domu mam atlas i sztangę w sumie dokupił bym hantel i może by mi na początek wystarczyło? Będę wdzięczny za wszystkie sugestie, krytyki oraz opinie. BTW. [...]
Witam. Wczoraj podczas meczu koszykówki zostałem niefortunnie sfaulowany, czego skutkiem jest stłuczony (mam nadzieję, że nie zwichnięty/wybity) kciuk. Początkowo było to trochę bolesne, później trochę napuchło. Obrzęk odczuwam na wysokości tej drugiej, grubszej kości. Obejmuje on znaczną część mięśnia tego kciuka, a poniżej pojawił się siniak. Od [...]
[...] o stanowisku do podrzutów czy rwania, gdzie bez obaw można rzucać sztangą, wiem to kosztuje - ktoś powie - ale ja mówię nie więcej niż kolejna maszyna na nie wiadomo co i do czego, - karnety dla kobiet są na ogół o 10-20% tańsze. Nie wiadomo dlaczego, przecież to kobiety na ogół korzystają z drogich maszyn i je niszczą, - ogólnie dzisiejsze siłki [...]
jestem mężczyzną mam 36 lat i prawidłową budowę ciała 173cm 74 kg od kilku dni czuje się zdekoncentrowany a moje ciśnienie wacha się w granicach 105 - 65 /100 - 60 . Czego może być to przyczyną i co zrobić by podnieść ciśnienie nadmieniam iż piję 1 kawę dziennie proczę o pomoc.